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ES【ザグザグ】16卒

あなたのオンとオフについて教えてください。(400字以内)

私のオンは、やるべきことを集中してこなす時です。例えば、ゼミで論文作成をしているのですが、「今日はここまで進める」などという目標を決めたら、達成するまで集中力を切らしません。観たいテレビ番組があるなど誘惑があったとしても、一旦目標を定めたら、惑わされずにやるべきことを先に済ませます。続いて、オフは、好きなことを思いきり楽しむ時です。私はスポーツが趣味で、特に新体操とテニスが好きです。高校時代には新体操部に所属し、踊って汗をかくことで、勉強で疲れた体をリフレッシュさせていました。大学ではテニスサークルに入っており、毎週土曜日に硬式テニスを楽しんでいます。外の空気を吸って運動して汗を流すことでとてもリフレッシュできます。このように、私は、今やるべきことを集中してこなし、その分終わった後は思いきり好きなことを楽しみ、オンとオフを上手く切り替えることで、ストレスなく過ごすようにしています。

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