◆とにかく汗をかく
モヤモヤ気分を吹き飛ばすには、何も考えない時間を作るのが1番!
ということで、まず「体を動かす」という人は多いようです。
☆サッカーなど好きなスポーツに没頭して頭を空っぽにする。
☆大自然をお散歩する
☆海や山に行く
☆毎日のストレッチ
そして体を使った後は
☆しっかり寝る!
☆一日中テレビ見ながらゴロゴロ。幸せー!
就活も体調管理が大切ですもんね。
気分も変わって、体調も整って、一石二鳥のやり方ですね。
![◆とにかく汗をかく ◆とにかく汗をかく](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/shukatsu-note-image/wp-content/uploads/2015/06/31202040/2b530e80c7d0de90885e285c5d7980633.jpg)
◆のんびりする
毎日緊張の連続で疲れきった体を癒すのもいいですね。
温泉旅行にでも行ければ良いのでしょうが、時間と予算が、、、。
そんな時の就活生ののんびりスタイルはというと、
☆ゆっくりお風呂に入る
☆公園で音楽を聴きながらゆっくりする
☆まったりドライブ
![◆のんびりする ◆のんびりする](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/shukatsu-note-image/wp-content/uploads/2015/06/31202039/c8856789ec11ab8b1013037cef6929f92.jpg)
◆いつもと違うことをする
少しだけ日常を離れてみる、というのも良い気分転換になるようですよ。
☆いつもと違